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DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

Autor: SEARS, BARRY

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

17,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
URANO
Publicación:
23/10/1996
Colección:
Nutrición y dietética
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para: * reducir peso de forma permanente* prevenir enfermedades* mejorar el rendimiento físico y mental. Propone una dieta que ha sido utilizada …

Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para:

* reducir peso de forma permanente* prevenir enfermedades* mejorar el rendimiento físico y mental.

Propone una dieta que ha sido utilizada con éxito por numerosos deportistas de elite y que esta obra pone hoy al alcance de todos los que quieran mejorar su salud. Una investigación sobre los efectos de los alimentos en las hormonas y el metabolismo.Entrar en la Zona es iniciarse a una vida más sana, más larga y más satisfactoria. Este libro nos dice cómo hacerlo.

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DIETA PARA ESTAR EN LA ZONA

Editorial:
URANO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-7953-148-5
EAN:
9788479531485
Nº páginas:
336
Colección:
Nutrición y dietética
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
225 mm
Ancho:
155 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

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